Gimnasia hipopresiva


Consiste en la realización de posturas estáticas determinadas, donde se juega con la respiración y se intenta que todos los órganos que han “bajado” asciendan de forma natural. Este tipo de gimnasia tiene como objetivo prevenir la incontinencia urinaria y disminuir el perímetro de la barriga.


Entrevistas de radio:

entrevista-Tarragona-radio.mp3

06-11-ENTREVISTA-HIPOPRESIVOS-RADIO-ONDA-CERO-NURIA-BARCELONA.mp3

http://cadenaser.com/emisora/2013/11/04/audios/1383522255_660215.html